研究発表

近年のLLLT研究に関し、LLLT、筋、運動（exercise）のkey wordsで検索し文献的調査研究を試みた。スポーツ実践へのレーザーの適用として以下のようなポイントを挙げることが出来る。１） LLLTは組織の再生、抗炎症作用を示す　２） LLLTによって、筋疲労の遅延（筋力発揮の維持）が生じる　３） LLLTによって、筋損傷マーカーの上昇が抑えられる "

これまで我々が開発した素振り評価システムをもとに、新たに様々なサイズの竹刀に容易に取り付け可能な加速度センサ装置を作成した。また、無線のAD変換器を使用して初心者への指導現場で扱いやすい練習システムを開発した。今回は、竹刀先端と左手首の加速度情報を基に、初心者に対して段階的に素振りの要領を指示した場合の短期的・即時的効果を測定・分析した。

全国大学体育連合が東日本大震災を受け復興支援事業委員会を設置し行っている支援策について報告するとともに、会員校へのアンケート調査結果について報告をおこなった。

本研究は、大学体育実技の効果に関して自己効力感（GSES)・社会的スキルについて質問紙調査を行った。その結果、GSESは体育実技履修群で有意な増加を示し、その変容には、スポーツに対する「活動性」「必要性」「共同」等の意識の変化が関係することが明らかとなった。

「接触型筋硬度センサ」を大腿直筋上に置き、筋音図センサと同時に力発揮中の計測を行った。その結果、ランプ状の力発揮、ステップ状の力発揮ともに硬度と力に高い相関が認められた。一方、筋音図では最大振幅は60％MVC付近から頭打ちとなり、筋硬度とは違った特性も示された。

「接触型筋硬度センサ」を大腿直筋上に置き、筋音図センサと同時に力発揮中の計測を行った。その結果、ランプ状の力発揮、ステップ状の力発揮ともに硬度と力に高い相関が認められた。一方、筋音図では最大振幅は60％MVC付近から頭打ちとなり、筋硬度とは違った特性も示された。

レーザー照射が疲労回復を促進する可能性があり、運動前後にわたってスポーツコンディショニングのために有用な手技となる。さらに疲労回復の視点として筋硬度等との関連について考察を加え、レーザー照射の可能性について報告した。

足関節底屈運動を筋疲労まで反復し、頚部および筋へのGaAlAsレーザー（低反応レベルレーザー）照射を行なった。その結果、一過性の筋疲労状態における照射は、運動終了後5分、10分後の最大筋力の低下を抑制し、筋疲労の早期回復に貢献すると考えられた。

本研究の目的は、低反応レベルレーザー照射が、一過性筋疲労後の筋出力回復過程に及ぼす影響を明らかにすることである。足関節底屈運動を筋疲労まで反復し、レーザー照射を行なった。その結果、一過性の筋疲労状態における頚部および筋へのGaAlAsレーザー照射は、運動終了後5分、10分後の最大筋力の低下を抑制し、筋疲労の早期回復に貢献すると考えられた。

近年の研究成果のレビューからスポーツコンディショニングにおける低反応レベルレーザー照射の効果およびその適用の可能性に関して考察した。スポーツのトレーニング場面においてLLLIは、①実施前に運動のための準備、パフォーマンス向上を期待した適用、②トレーニング後のケア、回復促進、スポーツ障害の予防を期待した適用が考えられ、治療目的のみならず、スポーツコンディショニングへの活用可能性があると考えられた。

本研究の目的は、低反応レベルレーザー照射が、一過性筋疲労後の筋出力回復過程に及ぼす影響を明らかにすることである。足関節底屈運動を筋疲労まで反復し、レーザー照射を行なった。その結果、一過性の筋疲労状態における頚部および筋へのGaAlAsレーザー照射は、運動終了後5分、10分後の最大筋力の低下を抑制し、筋疲労の早期回復に貢献すると考えられた。

筋硬度研究の課題とその解決のためのアプローチの研究成果について、筋硬度評価に関する方法学的課題、筋硬度評価の生理学的意義に関して解説するとともに、新たに着手し始めたレーザー照射による筋硬度変化に関するデータについても考察し今後の課題を明らかにした。

本研究の目的は、低反応レベルレーザー照射が、一過性筋疲労後の筋出力回復過程に及ぼす影響を明らかにすることである。足関節底屈運動を筋疲労まで反復し、レーザー照射を行なった。その結果、一過性の筋疲労状態における頚部および筋へのGaAlAsレーザー照射は、運動終了後5分、10分後の最大筋力の低下を抑制し、筋疲労の早期回復に貢献すると考えられた。

レーザー照射が疲労回復を促進する可能性があり、運動前後にわたってスポーツコンディショニングのために有用な手技となる。さらに疲労回復の視点として筋硬度等との関連について考察を加え、レーザー照射の可能性について報告した。

低反応レーザーの照射によるスポーツパフォーマンスへの影響について、レビューするとともに、ウォーミングアップ効果に関する実験成果について報告した。また筋硬度変化との関係についても考察した。