研究発表

伸張性運動(ECC)と短縮性運動(CON)後の上腕二頭筋硬度の変化をPush-in Meter(PM)とStrain Elastography(SE)で比較した。筋損傷マーカーと筋硬度はECCのみ有意に変化した。PMとSEには運動後1-4日の変化率において有意な相関関係が示された。筋硬度増加は筋スティフネスの増加と強く関連していると考えられた。また、PMとSEはほぼ同じ現象を捉えているといえる。

本研究は、春学期の休講措置の後に、秋学期に対面形式で実施された体育実技の実施が大学1年生の身体不活動時間とライフスキルに与える影響・効果について検討するため調査を実施した。その結果、体育実技が大学１年生のライフスキルの獲得に貢献することが示された。特に、運動部に所属していない大学１年生に体育実技履修の効果が顕著に見られ、対面による体育実技実施の教育的意義が認められた。

体育実技の成績評価の観点や方法に関してアンケート調査を実施し，従来の方針とコロナ禍における対応について，その実態を分析した。大学体育実技の成績評価において，「態度，技術，理解，出席」が評価観点として採用されており，遠隔授業実施によりその観点および評価方法を従来から修正する取り組みが，約半数の大学で取られたことが明らかとなった。

対面授業による体育実技の履修が大学生のメンタルヘルスの向上および社会的スキルの育成に与える影響を検証した．その結果，WHO-5の得点は秋学期前後で履修者群は有意に向上し，非履修者群は減少傾向を示した．

Photobiomodulation therapy (PBMT) は、スポーツによる障害の治療と予防、運動におけるトレーニング効果やパフォーマンス向上に適用することが期待されてきた。本発表では、PMBTの生体内作用について文献のレビューから考察するとともに、レーザースポーツ医科学の今後について、その適用の可能性と範囲を考察した。

押圧型硬度計の生体適用の理論的背景を再検討するため，ファントムゲルを用い皮膚・皮下組織・筋の層構造をモデル化し，層構造の変化と計測値の関係について検討した．波形計測の結果から押圧の深度ごとに硬さの計算値が変化することが確認された．またヘルツ理論では皮下組織厚に比例して硬度が低下し，対象の異方性の影響を受けることが確認された．

上腕二頭筋の筋剪断弾性率と尿中タイチンN末端フラグメント（UTF）およびその他の損傷マーカーとの関係を、エキセントリック運動後に比較した。本研究の結果 筋力、超音波SWEで測定したせん断弾性率、およびTFの間に有意な関係があることが明らかになった。

クレアチンを運動前28日間摂取することで運動誘発性筋損傷が抑制されるか検討した。クレアチンの抑制作用は、筋の疲労感、ROM、MVC、上腕周径囲に顕著に現れ、とりわけ運動から数日後に抑制効果が確認される傾向にあった。

本研究では、クレアチンの摂取がEIMD後の筋特性、筋の疲労、炎症性マーカーに与える影響を明らかにすることを目的とした。クレアチン摂取群はプラセボ群と比べ、筋力や周径囲、筋の硬さ、筋の疲労感の増大をそれぞれ有意に軽減した。さらに、いくつかの炎症マーカーの変動も確認された。

光線療法がパフォーマンス向上に作用する報告から、特定種目のアスリートが対象となったものを検討した。その結果，バレーボール7件，サッカー3件，フットサル１件，ラグビー1件，長距離ランナー1件，水球選手1件，自転車競技者1件，合計14件の論文が抽出されたそしてほとんどの報告においてパフォーマンスの改善・疲労遅延が認められ，競技力向上への活用方法の提案・検証すべき内容を議論した．

光線療法（LLLT，LEDT）は創傷治癒促進や組織再生，抗炎症効果や疼痛緩和作用などに効果が認められてきた。近年，この療法の正常な生体・筋組織へ適用によって筋疲労抑制や運動パフォーマンスの向上が多数報告されている。この研究レビューを日本レーザー治療学会の教育講演として行った。

特定の筋の筋硬度を推定できる筋硬度計測系の構築を目的とし、押し込み反力計測が可能な超音波画像装置のプローブを、超音波を通すアクリル樹脂を装着し小型化し、硬さの異なるゲル3 種類を用い従来の硬度計との関係を検証した。変形量と反力の関係は3種類のゲルで10%以内の差となり、ゲルにおいては小型化した超音波画像装置のプローブによって、従来の硬度計と概ね同様に計測できることが示された。

スポーツ傷害予防プログラムの対象となる小・中学生の保護者に、スポーツ傷害予防に関する認知度をアンケートにて調査することを目的とした。プログラムの実施について肯定的な回答が得られ、先行研究結果を一部支持する結果となったが、取り組みに関する認知度には差がみられた。

LLLT・LEDT研究の国際的動向について2016-2017年の文献reviewから話題提供した。Pinto et al. (2016)はHigh-levelのラグビー選手への光治療器により疾走時間及び疲労指標の向上と血中乳酸濃度および疲労感の減少を認めた。また、筋損傷誘発運動前のLaser照射により最大筋力の増加、CK、IL-6の減少が示され、その至適量は50Jであった。（Vanin et al., 2016）。

LLLT/LEDTなどの光治療が筋損傷マーカーに与える影響や、DOMSの軽減にどの程度有効であるかについては議論が分かれている。本発表では、筋損傷モデル実験への光治療の効果について伸張性筋収縮運動を用いた12の報告（1996－2016年）について察を試みた。筋損傷軽減の効果としてCKの上昇抑制が4例、最大筋力低下抑制6例、関節可動域改善1例であった。またDOMSの軽減は4例であり、効果なしという報告も同程度あった。運動前照射の方がやや効果が認められる傾向もあり、照射タイミング等の違いが影響している可能性も考えられる。

スポーツ科学分野ではLLLTに加え、LEDTの活用に期待が高まっている。その中でFerraresiらのグループは、LEDTを中心に運動パフォーマンスや筋機能への影響を報告しているが、2015-2016年の間に16本の論文を矢継ぎ早に発表しており、その半分は2016年中（9月末）にpublishされている。そこで、このFerraresi らのLEDTの最新研究について話題を提供した。

本研究は超音波画像装置による筋硬度評価の基礎的検討としてファントムゲルを用い他の押圧式筋硬度計との比較を行った。ファントムゲルを用いたみるキューブⅡの硬度評価は従来の押圧式筋硬度計と良好な対応関係が得られた。Q2はさらに筋層を区別した硬度評価が可能であり，生体での計測において有効と考えられる。

LLLT・LEDTの筋疲労耐性に関わる問題について、論文考証から議論をした。運動前のLLLT・LEDTは筋の疲労困憊までの時間延長で4.12秒、反復回数の増加にで5.47回、効果照射波長は　red or infrared (660 ~ 850nm）、出力50-200mW（5 or 6J/spot）とされている。また持久的運動における循環性能力（最大酸素摂取量）の向上を報告するものもある。

スポーツ界においてレーザー医科学の活用を推進するため、スポーツ競技団体における医科学サポートの現状を把握し今後の課題について議論した。マルチサポートハウスのメディカル・ケアにおいてレーザー治療器が設置され、ソチオリンピックで活用されたがいくつかの治療手段の一つとして採用されており、個々の競技団体において積極的に採用されるまでには至っていない。

LLLT・LEDT研究の国際的動向について2015年の文献reviewから話題提供した。エリートランナーの最大酸素摂取量増加と運動継続時間の延長にLEDTが有効とする報告、女性の減量治療において、運動とLLLTの併用によって運動のみの条件よりも体脂肪率、インシュリン耐性などがより減少するという報告などを紹介し議論を深めた。