慶應義塾大学大学院健康マネジメント研究科・スポーツ医学研究センターと藤沢市は、公益財団法人藤沢市保健医療財団とともに、新型コロナウイルス感染症の影響により懸念される、運動不足による健康被害を防ぐため、オンライン動画プログラム「こそトレ!」(全6回)を公開いたします。本動画は、現在運動習慣がない就労世代や運動に苦手意識のある方を対象に、自宅でスキマ時間に身体を動かす1回10分程度のプログラムになっています。
慶應義塾大学では今後も藤沢市との連携を強化し、本動画を周知・配信していきます。
つきましては、本取り組みについてご取材のほど、よろしくお願いいたします。
▼こそトレ! 配信チャンネル
https://www.youtube.com/playlist?list=PLefNOW03iZSSKtcS6DBHBzvQ2liNI-Dar