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岡山県産業看護部会会員および福祉施設に勤務する看護職305名を対象に、無記名自己記入式アンケート調査を実施し、性・年齢等欠損値を除いた250名を分析した。ストレスの4分類(High strain、Active、Low strain、Passive)とワーク・エンゲイジメントの得点および下位尺度の「活力」「熱意」「没頭」を高得点群、低得点群の2群に分け、ストレスの4分類と比較した。高い得点群は、総得点、「活力」「熱意」「没頭」ともにActive群が有意に高かった。一方、High strain群は「活力」「熱意」、Passive群は、総得点、「熱意」「没頭」が有意に低かった。ワーク・エンゲイジメントの高い従業員は、活力にあふれ、仕事に積極的に関与することから、生産性が向上することが明らかにされている。今後はワーク・エンゲイジメントの概念を取り入れ、活き活きと仕事が出来るよう研修会の開催や、さらに働きやすい職場環境の改善が求められる。(著者抄録)

Occupational mental health activities can be categorized into three strategies: primary, secondary, and tertiary preventions. Self-care training is one of the primary prevention activities, which aims to increase individual psychological resources such as coping. This article first refers to strategies for effective self-care training in occupational settings. Then, I introduced development process and contents of the evidence-based guideline for self-care education, which identifies factors facilitating self-care education in the workplace. I also introduced the self-care manual with tips for conducting self-care education and materials such as handouts and worksheet. This paper are expected to help the evidence-based self-care training prevail in more workplaces in Japan.